どもども、やせおです。 この記事を開いてくださってありがとうございます。 今回の記事は登山をしようよ！って記事です。 そろそろ初夏って感じですね。 山も青々としていて、暑すぎず気持ちいい。 僕は朝登山を進めます。 朝は空気が澄んでいるし、涼しい…

こんにちは、やせおです。 今回は下半身と上半身の筋肉の関係についてお話しようと思います。 いきなりですが、本当にマッチョってかっこいいですよね。。。 僕の言うマッチョは細マッチョのことですが（もちろんゴリマッチョもかっこいい） ほどよく厚い胸…